Hungry Girl por Lisa Lillien Hungry Girl por Lisa Lillien

Ha habido una serie de comentarios sobre el libro de cocina Hungry Girl desde que se publicó hace apenas dos meses. Autor Lisa Lillien es bien conocido por su blog www.hungry-girl.com y pasó varios años la creación de versiones bajas en calorías de los alimentos preferidos. Un libro de cocina publicado parecía natural.

Lillien sabe lo que es perder peso. Ella no es un médico, nutricionista o un cocinero, pero ella perdió casi 30 libras después de su propia dieta cuando se eliminó la harina, el pan y las pastas y los almidones de la dieta. Ella mantiene su peso siguiendo el sistema de puntos de Weight Watchers.

Estamos en verano ya nadie quiere calentar la cocina para preparar la cena. Hungry Girl hace fácil mediante la creación de recetas que son rápidas y se basan en una gran cantidad de alimentos y mezclas preparadas. Ella utiliza ingredientes saludables como cereales, como Fiber One pollo y mariscos empanados. Todos los alimentos que se pueden encontrar en cualquier supermercado sin esperar a que el hombre de UPS para entregar los ingredientes exóticos. Las recetas son tan simples que la adolescencia puede cocinar para usted! Esto es especialmente bueno porque la mayoría de las recetas sólo sirven para que puedan hacer su propio almuerzo o después de la merienda escolar.

Si te gusta el postre, entonces estás de suerte! Casi la mitad del libro está dedicada a los dulces que son súper rápido de hacer, así que no tienes que esperar mucho tiempo para disfrutar de ellos. Las recetas de sacar el máximo provecho de los productos de conveniencia como el azúcar libre de mezcla instantánea pudín, Cool Whip gratuito, Splenda, sin azúcar jarabe de chocolate y similares favoritos Dieter. Si te gusta para incorporar este tipo de alimentos en su dieta, entonces usted estará encantado de encontrar una nueva fuente de nuevas ideas en este libro de cocina.

Cosas que me gustan:

Hay un montón de los ingresos por servicios individuales. No hay necesidad de ser tentado por el segundo!

La mayoría de las recetas son rápidos, fáciles, y se basan en los alimentos de conveniencia en lugar de preparación complicada.

Las recetas son un montón de información sobre nutrición. Weight Watchers puntos por cada receta no están en el libro, pero están disponibles en su página web.

Cosas que no me gustan:

Hay una alta dependencia de los alimentos de imitación cargados de químicos como productos lácteos de grasa, sin azúcar mezclas, y más.

Los ingresos no van a impresionar a aquellos que gustan de una mejor calidad y alimentos más sanos. La mayoría de las recetas son clones de la comida chatarra, como burritos, nachos, papas fritas, queso y chocolate. Sabemos que va a atraer a un montón de gente, pero con la tendencia de los alimentos enteros sabemos que mucha gente va a temblar.

Es ligero en las verduras - Con excepción de la cebolla picada y los tomates en lata, verduras son difíciles de encontrar en este libro de cocina.

Un ingrediente que tiene dudas acerca de si los fideos shirataki. Lillien depende de este queso de soja tallarines básica como un sustituto para la masa real. Algunas personas están enamoradas, pero han oído otras quejas lodos y escalofríos manera de darles una oportunidad. No hay real para ser encontrado en el libro de fideos. Nos hubiera gustado haber encontrado una buena receta para la pasta de trigo integral o arroz integral.

Ahí lo tienen, lo bueno y lo malo de este nuevo libro, como lo vemos. Si usted es una niña de hambre, usted puede comprar este libro en Amazon.com.