¿Cómo mantener las verduras frescas Cómo mantener Hortalizas Frescas

Si usted está preocupado acerca de una nutrición adecuada, usted debe saber cómo mantener las verduras frescas. Las verduras son una maravillosa fuente de vitaminas y minerales, pero se perderá gran parte de su valor nutricional cuando van podrida. Las verduras también se comen son las más frías, ya que muchos tienden a perder su sabor y textura cuanto más tiempo espere para servirles. Si desea mantener sus verduras frescas y sabrosas como sea posible, siga estos sencillos consejos.

Escribe clúster

No todas las plantas son iguales, por lo que se sigue que no todas las verduras se van a mantener en el mismo camino. Ahorre tiempo y dinero mediante la recopilación de todas las verduras en categorías específicas antes de guardarlos. De esa manera usted puede estar seguro de que todo está en su lugar apropiado, se mantiene fresco en la pista.

Mediante la agrupación de las plantas, que tendrá que tomar nota de que requieren mucha humedad o baja, cuando en el almacenamiento. Cebollas verdes y la lechuga, por ejemplo, les va mejor en el aire seco en lugar de aire húmedo y deben ser almacenados en consecuencia. Su tienda local de comestibles debe ser capaz de ayudarle con los detalles.

Inspeccione verduras

Otra cosa que usted debe hacer antes de almacenar las verduras realmente se inspeccione por completo. Cualquier forma de ruina en una planta, como el moho o podredumbre puede propagarse a otros que usted tiene con él. Peor aún, cualquier error encontrado en el interior de uno de sus vehículos pueden pasar a otras partes cuando se hacen mordisqueando su víctima actual.

Mantenga un ojo hacia fuera para cualquier irregularidad en sus vehículos. Si alguien no puede ser salvado por el corte de una parte que no funciona, es mejor tirarlo completamente. Usted no quiere un botín putrefacto vegetariana el resto.

Correctamente almacenar

Muchos vehículos se almacenan mejor en el refrigerador porque las bajas temperaturas en el interior ayuda a combatir las bacterias molestas, mientras que cualquier puerta mantiene las plagas bajo control. Sin embargo, jugar su producto en la nevera no es suficiente, hay que saber dónde dentro de la nevera que deben mantenerse, si se refrigera en absoluto.

La espinaca, por ejemplo, hace muy bien en sus estantes del refrigerador, pero las tarifas coliflor mejor dentro de la comodidad de su gaveta. Las hortalizas de hoja tienen un lugar que los mantiene lejos de cualquier exceso de humedad. Si usted no tiene un cajón relativamente seco en el refrigerador, puede conformarse al ponerlos en una bolsa de plástico con una toalla de papel para absorber la humedad.

Algunos vehículos no van a la nevera en absoluto. Patata, calabaza y la cebolla, por ejemplo, se mantienen mejor en unos contenedores frescos y secos. Sólo asegúrese de que sea cual sea el cajón o recipiente que elijas para que los guarde en también mantiene a los bichos.

Prácticas de control de calidad

Siempre que reciba verduras para sus platos, lo convierten en un punto para comprobar los otros mientras que usted está allí. Si hay signos de deterioro lanzar rápidamente los pedazos a cabo. Como se mencionó, despojo y plagas pueden pasar de una planta a otra, a fin de proteger su producción para mantener las verduras frescas, y permanecer vigilantes.